调整大小 IMG_4745-1

  書名:每天5分鐘 手足美人養成術

  作者:崔賢淑(韓國部位模特兒)

  譯者:陳品芳

  定價:320

  初版:2013年9月

 

作者的職業是平常較少被討論到的「部位模特兒 - 手模」,專門擔任手部特寫的模特兒
也因為工作關係,對於保養費盡心思,看完本書將將覺得無時無刻都在注意保養實在好辛苦啊!
書中除了手足保養還有一些相關的按摩跟運動,最後再附上一點點的彩繪
提到的保養方式超多種,正好可以從中選擇適合自己的^^

 

「每天5分鐘 手足美人養成術」以保養為主題,主要分為手部和足部來介紹

调整大小 IMG_4670-1
 手部

调整大小 IMG_4671-1
 足部

调整大小 IMG_4681-1
 連洗手也要洗給你看

內容從基本的清潔、去角質到穴道按摩、運動,當然還有合作產品的工商時間 XD
針對不同需求有好幾種配方,材料很多是天然的食材
像是利用西瓜皮+牛奶+蜂蜜+麵粉來調製,看起來就好好吃(無誤)

另外有些蠻實用的小知識,例如:裂甲處理

调整大小 IMG_4688-1
 裂甲是很多人會遇到的狀況

大部分介紹的是居家保養,不過也有附上沙龍完整流程給大家參考

调整大小 IMG_4693-1
 沙龍保養"搞工"很多,如果手邊有工具的朋友也是可以試試看啦~

將將比較意外的是還有頸部按摩、跟蝴蝶袖Say掰掰~這些運動
簡直是包山包海都給他包上天了嘛!部位模特兒還真是辛苦

调整大小 IMG_4755-1
 用伸展運動來解決掰掰袖

 

足部也跟手部一樣,水腫、舒緩、去角質、按摩穴道、運動,各種疑難雜症都給你列出來。。。

调整大小 IMG_4700-1

 

最後是指彩的部份,篇幅很少
就基本的依膚色、季節挑選顏色,簡單的彩繪~膠帶、圓點、漸層

调整大小 IMG_4702-1

彩繪部分自然沒有比將將分享的仔細多樣(很不害羞的自誇XD),畢竟此書是以保養為主嘛

 

然後...

调整大小 IMG_4751-1
 將將很不害噪的佔了人家封面的一小角 XD

 

「每天5分鐘 手足美人養成術」圖片很多,配上文字說明應該不難理解
但由於太多配方,像是
不同季節的保養方式,春天減少刺激、夏天防曬、秋冬保濕
各種狀況有不同應對,一開始看會覺得有點雜
說實在...一般人不太可能每個都照做,優點是可以視自己的狀況及便利度挑喜歡的來做囉~

调整大小 IMG_4745-1

文章標籤
創作者介紹
創作者 將將 的頭像
將將

* EasyNail 將將部屋 * 美甲。手作。敗家小天地

將將 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()